2022年06月

カネハツサラダと豆で当たったら!キャンペーンに当選


こんにちは、ゆうゆです。

無題


以前は張り切っていた懸賞への応募も最近はすっかり下火になっていますが、とはいえ地道にしているといえばしています。


そんなわけで、もう6月だというのに今年の当選はこれでまだ2つめ。


カネハツ食品さんの「サラだと豆で当たったら!キャンペーン」に当選しました


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賞品はQUOカード500円分


今回の懸賞は、最近ではほぼ見かけなくなったバーコードを貼付して応募するタイプのものでした。


定期的にバーコードで応募があるところは日頃から取っておくようにしてあったんだけど、そのタイプが次々なくなるのでもう捨てようかなと思っていたところだったから、捨てずにとっておいて良かったと思った記憶があります。


同じ懸賞の第2回の締め切りが6/30まで。


まだ間に合いますので手元にバーコードあるよという方は応募なさってみてはいかがでしょうか

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40代後半アラフィフ主婦のダイエット成功?記 番外編


こんにちは、ゆうゆです。

無題
 

ワタシ昨年の夏から緩くダイエットをしていました。


約10か月経過して、現在スタートから約5kg減


ですが、ここ3か月ほどはほぼほぼ停滞していますが・・・


とりあえずここまでの経過の記録です。


前回のハナシはこちら ↓





まだたいした本編も書いていないのに、今回はなぜか番外編を。


前回太り始めた心当たりは、ご飯のお替りが多かったからと書いています。


なので今さっきまでダイエット中の食事のことについて書いていたんだけど、そういえばと色々当時のことを思い出してきました。


きっかけは夫の新盆のときに着る喪服がピッチピチでファスナーが閉まらないことだったんだけど、夫が亡くなってからの生活ってそういえばなかなかだらけていたかもと思いだしました。


ダイエットのハナシと離れちゃいますが、夫が2020年11月に亡くなりました。


その年の9月頃から自宅療養に入り、訪問診療や訪問看護の方やデイサービスの方ケアマネさんお見舞いの方など自宅にはひっきりなしに人が出入りしていて夫の病状も悪くなる一方で、毎日毎日気を張った生活をしていたんですよね。


その反動っていうのかな、亡くなった後はなんかボケッ~とのんびりした生活をしていた気がします。


ここでワタシまで倒れるわけにはいかないというていで、しっかり食べてしっかり休んでって言うと響きがいいけど


要は食っちゃ寝食っちゃ寝してた


って今になったらそうだった気がしてきました


ウンそりゃ太るわ


そんなところからのダイエット生活スタートだったわけです。

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40代後半アラフィフ主婦のダイエット成功?記①


こんにちは、ゆうゆです。

無題


なんだかすごいタイトルを付けてしまいましたが、実はワタシ昨年の夏から緩くダイエットをしていました。


約10か月経過して、現在スタートから約5kg減


ですが、ここ3か月ほどはほぼほぼ停滞気味です。


とりあえずここまでの経過を記録しておこうと思います。


daieto


ダイエット遍歴


若い頃からいろんな方法で何度となくダイエットにチャレンジしてきましたが、

どれもたいした結果が出ない ⇔ 長続きしない

の繰り返しでした。


だけど

何をやってもたいして痩せないけど = すごい食べてもたいして太らない


なのでそんな体質なのかなと思っていました。



きっかけは


ちょうど昨年の夏お盆の頃、亡くなった夫の新盆ということで喪服着た方がいいのかな?でも暑いから黒のワンピースならなんでもいいか?

なんてあれこれ着ていたら

・・・

えっ

ウソでしょ

どの服もウソみたいにピッチピチでファスナーが閉まらない・・・



4月の子供の入学式のときには余裕で着れたスーツさえまったく入らない


何をやってもたいして痩せないけどすごい食べてもたいして太らないと思い込んでいて、お腹がすごいでてるな~とは思っていたけど、だからって太ったなんて発想には至らなかった自分にショックというかなんというかトホホな気分でした。


ちなみに普段はウエストがゴムの服ばかり着ていたので、太ったことには全く気づかずでした。




とりあえず急場を凌ぐ


新盆ということで、親戚一同が集まり神社できちんと新盆祭を執り行いました。


なので、ある程度きちんとした服じゃないといけないんだけどどれも軒並み入らない


かといって、この1回のためにLLサイズの服を買うのはもったいないというか屈辱的というか・・・



悩んだ末に、背中の半分でファスナーが止まっちゃうワンピースの上から真夏だというのにこれまたギリギリボタンが閉まったグレーのカーディガンを羽織り、ピッチピチ&汗だくだくなスタイルで臨むことに


けっして急場を凌いだとは言えない不格好かつ屈辱的なスタイル。


このとき1周忌の法要のときにはちゃんと自分の喪服が着れるように痩せようと決意しました。


まずは体重測定


全然乗っていなかった体重計、恐る恐る乗ってみると今まで見たこともないような体重に


しっかりデブと自覚できる衝撃的な体重でした


ちなみに直近の健康診断の体重から5kg増でした。



心当たりは・・・あるかも


5kgってなかなかですよね。


太っていく過程で心当たりは・・・まあありますよね


ワタシの場合はご飯を今までは1杯で済んていたところ、この期間はしっかり食べて頑張らばないととついついお替りしていた覚えがあります。


多分原因はそれ


炭水化物おそるべしです。





①まとめ


知らぬ間に体重が5kg増えていて、それに伴って今まで着れていた服もピッチピチでファスナーが閉まらない


原因は白ご飯の食べ過ぎで(;´д`)トホホ


1周忌までには絶対痩せると誓いました。

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フランスの小さくて温かな暮らし365日を読みました


こんにちは、ゆうゆです。

無題


ビジュアルに魅かれてフランスの小さくて温かな暮らし 365日 大切なことに気づかせてくれる日々のヒント [ トリコロル・パリ ]という本を読みました。



 


ワタシ海外への憧れは強くて、旅行記だとかはよく読みます。


でもあまり意識してはいないのですが、志向としてはヨーロッパというよりアジアやアメリカよりなのかも。


なので、今回フランス生活の本をチョイスしたのは完全にビジュアル重視でした。


この本、タイトル通り1月1日から12月31日まで365日分1日1ページのコラムが載っています。


その写真がもうとっても素敵


もちろんコラムの内容も読みましたが、ペラペラページをめくり眺めているだけでも癒されるんです。


365日分なので読みごたえ見応えもバッチリ


旅行が好きかな方、インテリアが好きな方、ファッションが好きな方、料理が好きな方、もうどんな方にでもオススメ


365日分あるので、絶対自分が好きなエッセンスが入っていると思います。


癒されたい方特におすすめです

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セブンイレブンで購入したモンテールのとろ生ケーキプリン


こんにちは、ゆうゆです。

無題


先日始めてみたメルカリで期間限定のポイントを貰ったので、なんかスイーツでも買おうかな~とセブンイレブンに行ってみました。





たまたまその時間帯は品薄だったみたいで、これといったものはなかったんだけどあるものの中からちょっと気になった商品を買ってみました。


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とろ生ケーキプリン


プリンはそんなに好きってわけじゃないんだけど、表面のツヤツヤ感に魅かれてチョイス。


こんなにツヤツヤなんですよ


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断面にもクリームがたっぷり挟まっていて美味しそう


大きさはひとりで食べるにはちょっと大きいかな?と思うくらいの大きさだったので、カットしてワタシは1/3くらいを貰いました。


食べてみると表面のカラメルソースの部分が生ケーキプリンというだけあって、トロトロでほろ苦くて美味しい。

クリームも軽くて甘すぎなくていいカンジでした。



ただ肝心のスポンジ部分がメッチャ甘い


クリームもカラメルソースも甘さ控えめだからコントラストでスポンジは甘くしているのかもですが、安っぽいカステラの甘さでちょっと残念



1/3食べればもう充分、とてもじゃないけど1個は食べきれませんでした。


セブンイレブンでスイーツを買うっていったら、やっぱりセブンのオリジナル商品のほうが満足度高いかもと思いました。

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プロフィール
無題



旅行やお出かけ外食などが大好きな主婦です。

ブログをはじめて早4年。

その間に夫を病気で亡くしたり山あり谷ありの日々ですが、毎日楽しく身近な話題を中心に発信していきます。

高校生の子供の毎日のお弁当をご紹介している
「ゆうゆのお弁当日記」も運営しています。

https://www.yuuyu.work/

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